Nu är sommaren officiellt slut. Med vinterhalvåret kommer också mörkret vilket gör att vissa av oss inte vistas tillräckligt i solen och kan då få brist på D-vitamin. Om du är flitig med att äta fet fisk regelbundet får du förmodligen i dig all D-vitamin du behöver. Är du ingen fiskälskare kan du däremot behöva […]