Hälsa, Mode & skönhet

Så gör du egen solskyddskräm och solskyddsolja

10 Kommentarer 25 juni 2014

Sommaren är här och det är solkrämstider. Även om solen inte visat sig så mycket under juni månad får vi hoppas på att den tar igen det resten av sommaren.

Huden är kroppens största organ och upp till 60 procent av det du smörjer in på huden kommer in i din kropp via hud- och blodbarriärer. Många konventionella solkrämer innehåller kemiskt solskydd, artificiella aromer, färgämnen och konserveringsmedel som går ner i huden och kan vara hormonstörande, är bevisat miljöförstörande och kan lagras i huden.

Det finns många bra ekologiska solkrämer att köpa men du kan också göra en själv och det är inte svårt alls. Solskyddskrämen kräver några mer moment och solskyddsoljan blandar du ihop i ett nafs.

DIY ekologisk solskyddskräm

Du behöver:

I dl mandelolja (SPF 5)
0,5 dl kokosolja (SPF 15)
0,5 dl bivax (SPF 15)
2 msk sheasmör (SPF 6)
1 tsk hallonolja (SPF 25-50)
1 tsk morotsolja (SPF 35-40)
Valfritt: Essentiellal oljor eller vaniljextrakt.

Gör så här:

1.Lägg kokosoljan och sheasmöret i en glasburk och gör ett vattenbad och smält oljorna.

2. När de är smälta, lägg i resterande oljor och rör om tills allt blandat sig väl.

3. Häll upp i en ren glasburk. Använd som vanlig solskyddskräm inom 6 månader.

 

DIY ekologisk solskyddsolja

Du behöver:

0,5 dl mandelolja (SPF 5) eller annan valfri olja
2 msk hallonolja (SPF 25-50)
2 msk morotsolja (SPF 35-40)
Valfritt: Essentiellal oljor eller vaniljextrakt.

Gör så här:

Blanda oljorna i en glasburk eller flaska. Morotsoljan ger även en lätt brun-utan-sol effekt.

Prova att kombinera med olika oljor för att hitta din favoritblandning!

Jojoba olja – SPF 4
Macadamia olja – SPF 6
Hampafrö olja  – SPF 6
Olivolja – SPF 2-8
Vetegrodds olja – SPF 20
Avokado olja – SPF 4-15

*SPF – Sun Protection Factor

DIY solkräm

Text: Therese Storm, www.rootssthlm.se

Bild: www.amomstake.com

 

Utvalda vänner

Grön Gåva
Grön Gåva står för naturlig skönhet, hälsa, hudvård, ekologiska och rättvisemärkta produkter! Vi startade för 11 år…
Clearlife.se
ClearLife är ett familjeföretag som erbjuder högkvalitativa näringsprodukter, naturlig/ekologisk hud-och…
Ljung Hudvård
Upplev känslan av Norrländsk naturkraft! Ljung hudvårdsserie från natursköna Lappland, gjord av Vindelävens rena friska…
Swazi Secrets från Softzone
Softzone drivs av Elisabeth Nordfors som är importör i Sverige för hudvårdsmärket Swazi Secrets. Swazi Secrets filosofi är…
The Sleepy Collection
The Sleepy Collection är ett svenskt företag med sin bas i Stockholm. Vi erbjuder fantastiska sovkläder av skönaste kvalitet…

Artikeln har 10 kommentarer

  1. Karin Nyman skriver:

    Hej,
    Blev superglad när jag såg att jag kunde göra min egen solkräm med ekologiska, naturoljor. har alltid vägrat använda köpt solkräm. Men jag undrar var kan jag handla morotsolja och hallonolja? Är det bäst att göra dem själv och i så fall, hur gör jag det bäst?
    Tacksam för svar!

    Soliga hälsningar
    Karin

  2. Malin skriver:

    Hej, jag har samma fråga som ovanstående; vart får man tag på framförallt hallonolja? Har hört mig för i butiker och de har aldrig hört om produkten och den verkar ju vesäntlig för solskyddet. Det vore kul att prova detta recept så tacksam för svar! Mvh

  3. Hanna skriver:

    Tycker det är viktigt att veta om det är VETENSKAPLIGT bevisat att hallonfröolja o morotsolja har dessa höga SPF egenskaper. Skyddar de måt både UVA och UVB? UVA ger osynliga DNA skador djupt inne i huden. och innan jag sett vetenskapliga studier på att de skyddar och ger denna solskyddsfaktor så tycker jag det är mumbojumbo att rekomendera. Solen skadar huden och kan ge malings melanom med döden som utgång. Jag tycker det är pest eller kolera. Kemiska produkter eller oljor utan vetenskapliga belägg på solskydd. Har kört på cremer med fysikaliskt filter (titan oxid eller zinkoxid i icke nanopartikelstorlek , lägger sig utanpå huden) Vore jättetacksam OM du har någon länk till vetenskapliga artiklar som bevisar de vegetabiliska oljornas solskyddande effekter. har letar men tyvärr inte hittat.

  4. Susanne Bilski skriver:

    Jo den finns en vetenskaplig studie när det gäller Hallonfröoljan och i den skyddar hallonfröoljan mot både UVA, UVB och UVC. Jag är däremot mycket nyfiken på spf informationen på bivaxet. Varifrån kommer det? Sedan vill jag bara uppmärksamma att det är morotsfröolja som har en hög solskyddsfaktor. Karotinet som finns i morot skyddar däremot cellerna. Vilken morotsolja har ni i recepten? Morotsfröolja finns som eterisk olja och det skulle inte gå att ha så stora mängder av den. Hallonfröolja finns att köpa på http://www.devaz.se. med vänliga hälsningar Susanne Bilski

  5. Jette skriver:

    Det står morotsolja i ”receptet” till egen sololja.
    Visst skall det väl vara morotsfröolja?

  6. Elisabeth skriver:

    Var kan man köpa alla ingredienserna nånstans.

  7. Ann-Christine skriver:

    En dos zinkoxid eller titanoxid är bra att blanda i, då det även ger ett fysikaliskt skydd som ger bättre effekt. Jag köper ingredienser på http://www.organicmakers.se, de har det mesta i riktigt bra ekologisk kvalitet!

  8. Åsa skriver:

    Hej! Jag beställer från Natur Kosmetik kompaniet i Gamleby. Hallonolja, morotsolja m.fl.

  9. Nikki skriver:

    Hej tack för fina recept på solskyddsolja
    Jag gjorde solojan med morotsolja mandelolja hallonförolja och grepefrukt eterisk olja.
    Men tog e-vitamin också :( jag läste precis att e-vitamin får oljan att härskna i så fall hur länge tar det innan den härsknar kan jag överhuvudtaget använda oljan??
    Tacksam för svar


Trackbacks/Pingbacks

  1. Egen solkräm/olja | KARIN NYMAN - 29. Jun, 2014

Lämna din kommentar

Utvalda vänner

Se fler av våra vänner »




© 2013 En lagom dos grönt .se. Notice: Use of undefined constant woothemes - assumed 'woothemes' in /storage/content/78/171878/enlagomdosgront.se/public_html/wp-content/themes/dailyedition/footer.php on line 47 Powered by Wordpress.